Carta do CEO: Novembro Azul e o cuidado que também é coisa de homem

Comunidade CX, seja bem-vindo a mais uma edição da nossa Carta do CEO aqui no CX News! Depois de um Outubro Rosa dedicado à saúde das mulheres, novembro chega com a mesma importância e a mesma responsabilidade: o Novembro Azul, mês de conscientização sobre o câncer de próstata e sobre a saúde do homem. Assim como fizemos no mês passado, queremos falar sobre o tema com seriedade, porque cuidar de quem está ao nosso lado também é um compromisso da nossa comunidade.

Os números mostram por que esse assunto não pode ser adiado. Segundo a Estimativa 2026–2028 do Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de próstata é o mais incidente entre os homens brasileiros, com cerca de 78 mil novos casos por ano, o equivalente a 30,5% dos diagnósticos da doença na população masculina. Em 2023, o Ministério da Saúde registrou mais de 17 mil mortes causadas pela doença, uma média de 47 por dia. O dado que mais preocupa, porém, é o comportamento: pesquisa da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) aponta que 47% dos homens entre 40 e 70 anos nunca fizeram o exame de toque, e levantamento do Instituto Lado a Lado pela Vida indica que 62% só procuram atendimento médico quando os sintomas já são insuportáveis.

A boa notícia é que a doença, quando descoberta cedo, tem chances de cura superiores a 90%, e a prevenção começa com atitudes simples. A SBU recomenda a consulta anual com o urologista a partir dos 50 anos, ou dos 45 para homens com histórico familiar da doença e para homens negros. O movimento também faz diferença: um estudo sueco publicado no British Journal of Sports Medicine, que acompanhou mais de 57 mil homens entre 1982 e 2019, mostrou que quem melhorou a aptidão física teve 35% menos chance de desenvolver câncer de próstata, e a própria SBU aponta que a prática regular de atividade física pode reduzir em até 30% o risco de morte pela doença. Treinar, portanto, é também uma forma concreta de cuidar da saúde no longo prazo.

Por isso, neste Novembro Azul, o nosso convite é para que o cuidado seja coletivo, como tudo o que fazemos na Cross Experience. Incentive o colega de treino, o amigo, o pai, o marido, o irmão a marcar a consulta e a fazer os exames preventivos, sem preconceito e sem adiar. Cuidar da saúde não é sinal de fragilidade, é um ato de coragem e de responsabilidade com a própria vida e com quem depende de nós. Que o box continue sendo um espaço de acolhimento, em que a comunidade se fortalece dentro e fora do treino.

Faz o X e vem!

Thiago de Oliveira CEO e Sócio Fundador.