Autor : Geovana Barboza

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Comentário recente

  • user por joao pimentel de lacerda

    Conteúdo muito bom !! vou focar mais no que realmente importa, a perda de gordura

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  • user por Thalita Mota

    Obrigada, Ana! <3

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  • user por Ana Júlia

    Conteúdo de qualidade 👏🏼👏🏼👏🏼

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